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A ver,yo que soy psicóloga puedo decir que es muy importante ir al psicólogo para poder acabar con la ansiedad o al menos reducirla. La medicación sólosería recomendable si la terapia psicológica estuviera resultando complicada y necesitara un ayuda,y en ese caso ya lo diría el psicólogo. Recurrir de primeras a los medicamentos (q no son nada buenos) o intentar reducir la ansiedad sin un psicólogo es algo que no se debe hacer porque no se va a conseguir nada. Lo mejor es ir a un psicólogo que te ayude,sin drogas,y sólo dedicarse si éste considera la derivación al psiquiatra.
#50 #50 hosala dijo: #47 ¡Claro!
Vamos a ver: si es psíquica, no habría alteraciones bioquímicas. Y si no hay alteraciones bioquímicas, un fármaco no va a hacer nada. Por lo que no se da.
En los ataques de pánico SÍ hay alteraciones bioquímicas, por eso se dan fármacos. Y por eso no es somatización.te lo voy a aceptar.... jajaajaja :D pero por ser tú.
#51 #51 Margarete dijo: A ver,yo que soy psicóloga puedo decir que es muy importante ir al psicólogo para poder acabar con la ansiedad o al menos reducirla. La medicación sólosería recomendable si la terapia psicológica estuviera resultando complicada y necesitara un ayuda,y en ese caso ya lo diría el psicólogo. Recurrir de primeras a los medicamentos (q no son nada buenos) o intentar reducir la ansiedad sin un psicólogo es algo que no se debe hacer porque no se va a conseguir nada. Lo mejor es ir a un psicólogo que te ayude,sin drogas,y sólo dedicarse si éste considera la derivación al psiquiatra.gracias.... es lo que llevaba diciendo varios post... y como también he repetido varias veces... yo si me he tratado. Mil gracias !!!! :D
#37 #37 presidentekang dijo: #36 tengo unas amigas de a 10 pavos...no pueden ser putas...
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#55 #55 carryonwaywardson_deathoralive dijo: #54 Pues morirás virgen.Amén a eso.
En cuanto al ADV ya no añado más porque Hosala te lo ha explicado muy bien ya, y porque estoy en mi primer año de psicología y tampoco voy a hacerme la intelectual, que luego hasta cuando yo misma me leo pienso: "mira qué tía pedante" XDD. ¡¡Mucha fuerza y ánimo!!
si hay miedo, hay miedo, nada puede contra la cama calentita de una madre.
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#52 #52 ivagoru dijo: #50 te lo voy a aceptar.... jajaajaja :D pero por ser tú. jajaja muchas gracias :)
Yo tomo paroxetina y me va muy bien.
Me alegro que no te mediques, yo tengo ansiedad crónica y ataques de pánico también desde hace 13 años y desgraciadamente me medico y a veces tengo que cambiar de tratamiento cada cierto tiempo :/
Tranquilo amigo, no es para nada vergonzoso. Espero que estés tratando el tema con profesionales y que intentes buscar alguna distracción o hobbie para calmar tus nervios.
hasta donde se eso se puede superar busca ayuda
pero como nadie se ha dado cuenta? tienes 30, vives solo desde los 17 y tienes los ataques hace 13 años. te ha dado del estres por vivir solo, no estabas preparado. quedate unos dias con tus padres a ver si eso te ayuda, seguramente te sentiras mas seguro y pasara un poco la ansiedad ;)
#64 #64 awsdawsd dijo: pero como nadie se ha dado cuenta? tienes 30, vives solo desde los 17 y tienes los ataques hace 13 años. te ha dado del estres por vivir solo, no estabas preparado. quedate unos dias con tus padres a ver si eso te ayuda, seguramente te sentiras mas seguro y pasara un poco la ansiedad ;)una pena que no hayas leído más cosas escritas ... pero no es cierto. Gracias por tu a porte de todas formas.
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