Asco de Vida / Hace unos meses, que he dejado de fumar. Pero he empezado a comer un montón, tanto que sigo engordando a pesar de ir 4 veces por semana al gimnasio. Está claro que lo de vida saludable no va conmigo. ADV
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Enviado por ♂ Al el 25 feb 2023, 19:50 / salud

Hace unos meses, que he dejado de fumar. Pero he empezado a comer un montón, tanto que sigo engordando a pesar de ir 4 veces por semana al gimnasio. Está claro que lo de vida saludable no va conmigo. ADV

Vaya asco de vida (88) - Haberlo pensado (44) - Menuda chorrada (11)
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#1 por tragar_es_amar
8 mar 2023, 17:03

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#2 por idkfa
8 mar 2023, 17:10

Es normal al principio. La ansiedad lleva a compensar un vicio con otro. Te tengo una mala noticia: no hay remedio para eso salvo la absoluta abstinencia tanto del tabaco como del vicio substituto

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#3 por klingon2
8 mar 2023, 22:07

Sustituyes el tabaco por comida y mucha veces más qye por gula es por hacer algo con las manos, a un par de amigos les funcionó tener las manos ocupadas, uno de ellos se aficionó al cubo de Rubik y otro a hacer punto

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