Asco de Vida / La semana pasada, tenía que empezar a hacer ejercicio en casa. Como no quería ir al gimnasio, hice mi propia rutina e hice un playlist de metal para animarme. No sería un ADV si aún pudiera caminar sin que me duela todo porque lo hice todo muy rápido y violentamente. ADV
To top
o
publica tu anécdota

Por favor, respeta las reglas al publicar

  • * No hay temas tabú, exprésate en 400 caracteres. Evita historias de quinceañeras propias de la SuperPOP.
  • * Lee y repasa tu mensaje. Escribe correctamente evitando errores ortográficos y lenguaje sms. Los ADV mal redactados y con errores no serán publicados.
  • * Si tu anécdota no es publicada, no te ofendas, ¡agradecemos enormemente tu colaboración!

Vista previa de tu ADV

10
Enviado por ♂ gordogordogordo el 26 sep 2018, 16:27 / salud

La semana pasada, tenía que empezar a hacer ejercicio en casa. Como no quería ir al gimnasio, hice mi propia rutina e hice un playlist de metal para animarme. No sería un ADV si aún pudiera caminar sin que me duela todo porque lo hice todo muy rápido y violentamente. ADV

Vaya asco de vida (181) - Haberlo pensado (503) - Menuda chorrada (47)
Compartir en Facebook
#1 por graeknel
9 nov 2018, 17:06

El ejercicio se hace poco a poco

A favor En contra 13(13 votos)
#3 por ggalante
9 nov 2018, 17:17

Si estás gordo camina mucho y come sano cuando ya estés más delgado haz ejercicio si no se resintiran tus huesos

A favor En contra 6(6 votos)
#4 por oldesnake
9 nov 2018, 17:21

tranquilo, con paciencia y constancia se consigue sin problemas, solo ve a tu ritmo, no hay prisa.

A favor En contra 4(4 votos)
#5 por cabrahop
9 nov 2018, 18:15

A favor En contra 2(2 votos)
#6 por demian21s
9 nov 2018, 18:30

Para ver este comentario debes Inciar Sesión o Registrarte.

A favor En contra 0(0 votos)
#7 por chokolatencia
9 nov 2018, 20:25

No olvides los estiramientos para evitar cualquier lesión, ánimo!

A favor En contra 5(5 votos)
#8 por lucecita9
10 nov 2018, 11:29

Para ver este comentario debes Inciar Sesión o Registrarte.

A favor En contra 0(2 votos)
#9 por Veren
10 nov 2018, 11:42

Aunque lo hubieras hecho todo lento y tranquilamente, si no te habías movido antes es normal que tengas agujetas. ¿Sabes cuál es la solución? Seguir con el ejercicio. Es la manera más rápida y efectiva de que las agujetas se vayan y, además, no vuelvan a salir.

A favor En contra 5(5 votos)
#10 por daz08
10 nov 2018, 14:39

Para la próxima, hazte un playlist de reggaeton lento, de eso que no se bailan hace tiempo

A favor En contra 0(0 votos)
#11 por soy_un_limon
13 nov 2018, 00:10

jajajja ánimos!
eso es pq estabas muy motivado.

A favor En contra 0(0 votos)
Deja tu comentario
Necesitas tener una cuenta en AscodeVida.com para poder dejar comentarios.

¡Registra tu cuenta ahora!