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Mejor el mal humor que el humo que provoca cáncer. Y eso solo es un mes o dos.
En lugar de dejarlo de golpe es mejor ir reduciendo
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Eso de ir dejando el tabaco es un sinsentido. Lo dejas o sigues fumando. No hay puntos intermedios. Lo demas es para debiles de caracter
#5 #5 idkfa dijo: Eso de ir dejando el tabaco es un sinsentido. Lo dejas o sigues fumando. No hay puntos intermedios. Lo demas es para debiles de caractermi hermana la primera vez lo dejo de golpe paso 2 semanas horribles y estuvo unos meses sin fumar y empezó a fumar a escondidas, la segunda vez fue reduciendo pico a poco por ejemplo con la excusa de que cambio de coche no permitió fumar En el coche, si iba a hacer un recado dejaba el tabaco en casa (y no pedía) poco a poco fue reduciendo y lleva meses sin fumar
La nicotina es uno de los peores azotes de la humanidad. Muy cerca de las guerras y el hambre.
Si quieres dejar algo, tienes que hacerlo progresivamente; reduciendo las cantidades, poco a poco, hasta que ya, sin darte cuenta, lo has dejado. Es como la dieta, el ejercicio, todo. Tienes que dejar que tu mente y tu cuerpo se habitúen, y darles tiempo para su éxito.
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